南陽艾絨|艾灸效果不明顯？要注意這些

    南陽艾絨廠家表示現代挑選艾灸調度養生的人越來越多，有一些人艾灸一段時間身體狀況就有所改善，有的并沒有。那么那些人就有一個疑問，為什么我的艾灸效果不明顯呢？本次我們就來討論一下這個問題。

一、艾灸前

    1、艾灸時不可受風，因此艾灸前請關小門窗，房間內不能夠通風。夏天也是，不可吹電扇開空調。

    2、飯后不能夠馬上艾灸，飯后1小時后才能夠灸，由于過飽不能夠艾灸。

二、艾灸中

    1、南陽艾絨廠家表示艾灸時不能夠過飽或過饑，心境大悲大喜大怒也不能夠艾灸，要堅持心境安靜舒緩。

    2、艾灸中有必要多喝溫開水，便于排解體內的毒素，水溫能夠稍微高點。不能夠喝冷開水，夏天也是。

    3、艾灸中假定皮膚表面呈現水氣，是體內濕氣排出。

三、艾灸后

    1、艾灸完半小時內，不能夠用冷水洗手洗臉。艾灸結束，全身毛細孔翻開，易受寒涼。

    2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡后再艾灸?；蛟S艾灸完，離隔幾小時后再洗澡。

    3、艾灸完，假定呈現疲倦乏力精力不濟，屬正?，F象。此刻身體在進行休整，可稍事休憩，不必勞累。 

     以上資訊由南陽艾絨廠家整理發布，感謝你的觀看。