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  • 艾絨廠家|秋日艾灸攝生遠離疾病的困擾

    2021-09-30  來自: 南陽市漢艾艾制品有限公司 瀏覽次數:99

        艾絨廠家表示氣候逐漸轉涼,此時艾灸能夠行進免疫力,起到防病保健的作用。重復呼吸道感染、咳嗽、緩慢支氣管炎等患者艾灸更為有用。

        在秋分時節,根據節氣的陰陽改動,施以“溫熱”的灸法,能有用溫通陽氣、散寒、攙扶正氣、增強免疫力。秋分灸與三伏灸、三九灸相同,也歸于節氣灸。不同的是,由于秋分處于陰陽消長的轉折期,利于調理陰陽平衡,所以秋分灸相對溫文,是對三九灸、三伏灸的補償。

        進入秋天后,氣溫逐日下降,寒涼漸重,陰氣上升抑制了春夏溫熱之氣,許多陰寒癥有了俯首趨勢,比如咳嗽、胃痛、腹瀉、四肢怕冷等寒癥,一起也是過敏性鼻炎、緩慢支氣管炎等呼吸道緩慢疾病的高發期。而此時運用“秋分灸”能有用溫通陽氣、散寒、攙扶正氣、增強免疫力,還能潤燥。

        秋分灸治療選取肺俞、脾俞、腎俞、關元俞等足太陽膀胱經背俞穴為主,以調理相關臟腑和有關組織器官的病證,對呼吸道及消化道等疾病尤為顯效。

    以下是一些秋冬常見虛證的秋分灸法,白叟能夠自己在家操作。

    艾絨廠家

    1、灸足三里

        艾絨廠家表示適合于脾胃虛寒的患者,包括免疫功用低下、虛寒性胃腸病等,灸法一般以溫補脾胃為主,兼溫腎陽、助肺氣。先點著兩根艾條,在兩端足三里灸,堅持與皮膚的距離不跨越2厘米,但又不會燙,如此繼續3至5分鐘。每天灸1次,能夠增強體質,防備秋冬脾胃虛寒性疾病的發生。

    2、灸膻中

        適合于肺虛的患者,包括寒性咳嗽、緩慢支氣管炎、寒性哮喘、過敏性鼻炎,還有重復呼吸道感染,灸法一般是疏通經氣、溫肺。操作時,選取胸口的膻中、脖子后邊的大椎作為施灸的部位。用艾條先灸膻中,后灸大椎,辦法同上。此法在睡行進行比較好,時刻可稍長,灸上10至15分鐘后,能溫暖身體、幫忙睡覺、防備秋冬呼吸道疾病的發生。

    3、灸涌泉

        適合于腎內積寒證者,包括虛寒性腰腿痛、肩周炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎等。均是由于腎陽虧虛、寒濕內侵,致使筋骨、肌肉勞累,一般灸兩腳底涌泉穴。晚上熱水洗完腳后,擦干,點著艾條,懸在兩腳心前1/3處涌泉穴,來回移動艾條,使腳心有熱感但不覺得燙。每只腳灸3至4分鐘。

        艾灸之后的半小時留心避免洗澡,或許用冷水洗手,簡略感冒著涼,能夠在艾灸之后喝一些熱水,有助于排出體內的毒素。在艾灸的過程中也需求留心堅持心境的安穩,假定心境過于的煩躁、或許哀痛,是不主張艾灸的。 艾灸的成效多,作用顯著,但假定操作不當,可能會發生不適,因此,在進行艾灸時應該到專用的當地進行教訓。

         以上資訊由艾絨廠家整理發布,感謝你的觀看。

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